sábado, 13 de abril de 2013

tercer mes despues del by-pass

hola

ya ha pasado un mes mas.. ya pasaron tres meses desde la cirugia, estoy muy feliz, la gente comenta lo linda que estoy.. pero mas que lo linda es sentir que mi salud cada dia esta mejor que tengo mas animos para caminar, para correr,  para vivir, todo cambia en tu vida.. desde lo que te pones, lo que te comes hasta como lo comes.

la verdad quiero compartir con ustedes que estoy muy feliz.. que mi cuerpo se va encogiendo poco a poco y hay que tener en cuenta que todo te empieza a quedar grande...que tienes una nueva vida que te alimentas diferente.. que ahora tratas mas de nutrirte que de comer solo cosas para llenarte.. ay cosas nuevas que te empiezan a gustar y otras que ya no te gustan para nada, a mi me siguen llamando la atencion los dulces, solo que ahora no consumo nada de azucar y todo lo que compro es porque es endulsado con sucralosa o splenda o endulsantes naturales... la grasa.. ya no la soporte.. de hecho nunca me gusto pero ahora soy mucho menos intolerante.. ahora seco todo con servilletas.. los mariscos me gustan mas y son una buena opcion si los comes en zumo de limon o algo saludable..

en este momento ya he perdido 23 kilos y me siento de maravilla... ya no estoy perdiendo a la velocidad inicial y por ello debo volver a hacer deporte la proxima semana... pero estoy feliz.. y la verdad no me arrepiento de nada y le agradezco cantidades a Dios que me a ayudado a soportar todo esto...

les segure contando en otra oportunidad..